Artigos e reflexões sobre psicologia, bem-estar emocional e desenvolvimento pessoal
Descubra como estabelecer limites e combinados na família com presença e consciência, usando a Gestalt Terapia para fortalecer vínculos e promover um convívio harmonioso e respeitoso.
Explore o contato autêntico nas relações a partir do momento presente na Gestalt Terapia. Descubra como ser genuíno, superar medos e cultivar conexões mais verdadeiras e significativas no dia a dia.
Descubra como técnicas simples de respiração, aliadas à Gestalt Terapia, ajudam a aliviar o estresse, promovendo presença, autocuidado e equilíbrio emocional no dia a dia.
Descubra as diferenças entre tristeza e depressão sob a perspectiva da Gestalt-terapia. Entenda como acolher suas emoções e promover o bem-estar emocional com práticas simples e conscientes.
Descubra as cinco fases do luto, o que esperar em cada etapa e como a Gestalt Terapia pode ajudar a viver esse processo com mais presença e acolhimento.
Descubra como a higiene do sono, aliada à Gestalt Terapia, pode transformar suas noites e promover um descanso restaurador para corpo e mente. Adote hábitos simples e acolhedores para melhorar seu sono e seu bem-estar emocional.
Descubra como voltar ao momento presente em apenas um minuto com técnicas simples inspiradas na Gestalt Terapia. Aprenda a respirar, reconhecer emoções e encontrar calma rapidamente para viver com mais atenção e tranquilidade.
Descubra como oferecer um apoio acolhedor e presente a quem enfrenta a depressão, utilizando princípios da Gestalt Terapia para criar conexão e esperança no momento presente.
Descubra os sinais que indicam a necessidade de buscar terapia para depressão e como a Gestalt Terapia pode ajudar a recuperar o equilíbrio emocional, promovendo autoconhecimento e bem-estar.
m.lamboglia@monicalamboglia.com.br
21-99996-0411
Rio de Janeiro
Gestalt-terapeuta com especialização em abordagens humanistas focada no aqui e agora.
Utilizamos cookies para melhorar sua experiência em nosso site. Os cookies nos ajudam a entender como você usa nosso site, personalizar conteúdo e analisar nosso tráfego. Você pode aceitar todos os cookies ou personalizar suas preferências.
Para mais informações, consulte nossa Política de Privacidade.
Artigos e reflexões sobre psicologia, bem-estar emocional e desenvolvimento pessoal
Descubra como estabelecer limites e combinados na família com presença e consciência, usando a Gestalt Terapia para fortalecer vínculos e promover um convívio harmonioso e respeitoso.
Explore o contato autêntico nas relações a partir do momento presente na Gestalt Terapia. Descubra como ser genuíno, superar medos e cultivar conexões mais verdadeiras e significativas no dia a dia.
Descubra como técnicas simples de respiração, aliadas à Gestalt Terapia, ajudam a aliviar o estresse, promovendo presença, autocuidado e equilíbrio emocional no dia a dia.
Descubra as diferenças entre tristeza e depressão sob a perspectiva da Gestalt-terapia. Entenda como acolher suas emoções e promover o bem-estar emocional com práticas simples e conscientes.
Descubra as cinco fases do luto, o que esperar em cada etapa e como a Gestalt Terapia pode ajudar a viver esse processo com mais presença e acolhimento.
Descubra como a higiene do sono, aliada à Gestalt Terapia, pode transformar suas noites e promover um descanso restaurador para corpo e mente. Adote hábitos simples e acolhedores para melhorar seu sono e seu bem-estar emocional.
Descubra como voltar ao momento presente em apenas um minuto com técnicas simples inspiradas na Gestalt Terapia. Aprenda a respirar, reconhecer emoções e encontrar calma rapidamente para viver com mais atenção e tranquilidade.
Descubra como oferecer um apoio acolhedor e presente a quem enfrenta a depressão, utilizando princípios da Gestalt Terapia para criar conexão e esperança no momento presente.
Descubra os sinais que indicam a necessidade de buscar terapia para depressão e como a Gestalt Terapia pode ajudar a recuperar o equilíbrio emocional, promovendo autoconhecimento e bem-estar.
m.lamboglia@monicalamboglia.com.br
21-99996-0411
Rio de Janeiro
Gestalt-terapeuta com especialização em abordagens humanistas focada no aqui e agora.
Utilizamos cookies para melhorar sua experiência em nosso site. Os cookies nos ajudam a entender como você usa nosso site, personalizar conteúdo e analisar nosso tráfego. Você pode aceitar todos os cookies ou personalizar suas preferências.
Para mais informações, consulte nossa Política de Privacidade.