4 min de leitura
O cuidado com a minha escuta
Seguir estudando tambem e uma forma de cuidado: com a escuta, com a presenca e com o modo como uma terapeuta acompanha cada pessoa.
Blog de psicologia
Blog da Psicóloga Monica Lamboglia
Reflexões para quando o que você sente ainda não encontrou palavras. Textos sobre ansiedade, relações, limites e cuidado, escritos em um ritmo que permite respirar.
4 min de leitura
Felicidade no presente: escolhas simples para viver melhor
Descubra como a felicidade está no contato com o presente e como pequenas práticas diárias podem transformar sua percepção, trazendo mais clareza, autenticidade e bem-estar.
3 min de leitura
Como redescobrir alegria nas pequenas coisas do dia a dia
Descubra como valorizar os pequenos prazeres cotidianos pode transformar sua experiência diária, trazendo mais presença e alegria com práticas simples e conscientes.
3 min de leitura
Entre presença e ausência: cultivando o contato consigo e com o outro
Explore o espaço entre estar presente e ausente, reconhecendo sensações e aprendendo a fazer pequenas escolhas que promovem reconexão e clareza no dia a dia.
4 min de leitura
Gestalt Terapia para relações mais autênticas e conscientes
Descubra como a Gestalt Terapia pode ajudar a construir relações saudáveis por meio da presença, autenticidade e comunicação verdadeira, fortalecendo vínculos no dia a dia.