Blog de psicologia
Reflexões para quando o que você sente ainda não encontrou palavras. Textos sobre ansiedade, relações, limites e cuidado, escritos em um ritmo que permite respirar.
No meu consultório, é muito comum ouvir relatos de um cansaço profundo, uma exaustão que vem de sempre "dar conta". Sinto que muitos de nós, especialmente na vida adulta, aprendemos a ser autossuficientes ao extremo, quase como se pedir...
Gestalt-terapeuta com especialização em abordagens humanistas focada no aqui e agora.
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